「今週も、返信ゼロか」。そのまま、結婚相談所の男女比を検索した方もいるはずです。答えから先にお伝えします。結婚相談所の男女比は、アプリと比べて女性の割合が高いのが特徴です。特に20代後半から30代前半は、男性が少なくなりやすい年代。30代の男性には、追い風が吹いています。
この記事で分かること
- アプリと相談所で男女比が逆転する理由
- 相談所で出会える女性の、本当の姿
- 顔や身長より、女性が大切にしている条件
- 30代男性が動き出すのにちょうどいい時期
- 恋愛経験が少なくても進められる仕組み
書いているのは、名古屋駅前の結婚相談所マリッジオーシャンのカウンセラー、伊藤 靖将です。データと現場で見てきたことの両方から、男女比の実態をお話しします。女性の方にも役立つ内容です。マリッジオーシャンのスタッフと店舗の紹介もご覧ください。
動画で見たい方は、こちらからどうぞ。
1. 結婚相談所の男女比は？アプリより女性の割合が高い場所
結婚相談所は、マッチングアプリとは逆に、女性の割合が高い場所です。男性は、ここでは少数派。ただし比率は、年代や地域で動きます。
1-1. マッチングアプリと結婚相談所の男女比の違い
アプリの世界は、男性のほうが多い場所です。女性は無料で使えることが多く、使わなくなってもアプリを残しがち。男性は課金しているので、やめるときは退会します。実際に動いている女性は、表示される人数よりさらに少ないはずです。差は、数字以上です。アプリと結婚相談所の違いを、表で比べてみます。
| 項目 | マッチングアプリ | 結婚相談所 |
|---|---|---|
| 男女比の傾向 | 男性が多い | 女性の割合が高い |
| 利用目的 | 恋活・遊び・婚活が混在 | 全員が結婚目的 |
| 独身の確認 | 独身証明書の提出なし | 独身証明書の提出が必要 |
| 費用 | 女性は無料が中心 | 男女とも費用がかかる |
| サポート | 基本は自分で進める | カウンセラーが伴走 |
1-2. 年代・連盟・地域によって比率は変わる
男女比でいちばん見てほしいのは、全体より年代です。私たちの実感では、20代後半から30代前半は男性が少なく、40代以降は男性が多くなっていきます。30代前半の男性が入会すると、周りの男性会員は年上の方が中心になります。同世代のライバルは、少なめです。
ただし、この比率は連盟や地域、時期によっても変わります。地域差もあります。マリッジオーシャンは日本仲人連盟（NNR）と良縁会に加盟していて、この記事で紹介するIBJのデータとは別のネットワークです。マリッジオーシャンの会員データも、あわせてご覧ください。
では、なぜ相談所には女性が集まるのでしょう。理由は三つあります。
2. なぜ結婚相談所は女性の割合が高いのか
理由は、結婚を意識するタイミングの男女差、アプリでの本気度の見えにくさ、そして相談所の仕組みです。女性は、本気の人だけがいる場所を求めて相談所に来ています。順に見ていきます。
2-1. 結婚を意識するタイミングが、男女でずれている
女性は「30歳までに」「30代のうちに」と考え、早めに動き出す傾向です。男性が動き出すのは、40歳が近づいてからというケースが目立ちます。もちろん、個人差は大きいもの。
カウンセリングの席で、私はよく「男性って、ちょっとのん気なんですよ」とお話しします。「いい人がいれば、そのうち結婚したい」。その感覚は、自然なものです。ただ、そう思っているあいだに、同世代の女性は先に活動を始めています。
2-2. アプリでは、相手の本気度が見えにくい
アプリには、遊び目的の人、既婚者、「彼女は欲しいけれど結婚はまだ」という人が混ざっています。厄介なのは、三つ目の人たちです。好きになってから温度差に気づけば、引き返すのに時間も気持ちも使います。
女性の立場からすると、いいねがいくつ届いても、誰が本気なのかは見分けがつきません。ここが、アプリの限界です。
2-3. 独身証明書の提出で、本気度がそろう
結婚相談所では、入会時に独身証明書の提出が求められます。費用も、女性を含めて全員が払って活動しています。遊びのつもりでお金を払う人は、まずいないでしょう。既婚者は、書類の段階で止まります。残るのは、結婚相手を探している人だけです。
ひと言で言うと、こうです。
女性が求めているのは、出会いの数ではなく、迷わずに済む出会いです。相手の本気度を、毎回たしかめなくて済む場所。女性は、その安心を選んでいます。
次は、相談所にどんな女性がいるのかをお話しします。実は、私も最初は疑っていました。
3. 相談所にはどんな女性がいる？カウンセラーが見た実際
相談所には、魅力的な女性がたくさんいます。本当です。「残った人の集まり」というイメージとは、まるで違います。
初回の相談で、よく出る話題があります。たとえば、こんなやりとりです。
相談者「相談所にいるのは、残った人ばかりなんですよね？」
カウンセラー「私も、自分で始めるまでは同じことを思っていました」
相談者「実際は、どうだったんですか？」
カウンセラー「プロフィールを一人ずつ見て、何度も手が止まりました。『どうしてこの人が、アプリじゃなくてここに？』って」
疑っていたのは、私も同じです。だからこそ、自分の目で確かめる意味がよく分かります。
もちろん、好みは人それぞれです。気になる方は、無料相談で実際の雰囲気を聞いてみてください。
3-1. 魅力的な人ほど、「数」より「質」を求めている
声をかけられることが多い女性ほど、遊び目的の男性にも、優しい言葉だけで去っていった男性にも出会ってきました。欲しいのは、数より質。自分と同じ温度で、結婚を考えてくれる一人です。
では、その女性たちは相手のどこを見ているのでしょう。データで確かめます。
4. 女性が結婚相手に求める条件は？顔や身長より大事なこと
女性が相手に求める条件は、年収・年齢・性格・価値観が中心です。顔や体型は、その次。身長は、男女ともに重視されにくい項目です。
4-1. 成婚白書で見る、重視される条件
結婚相談所の連盟のひとつ、IBJが公開している『成婚白書 2024年度版』には、活動中の会員1,625人に聞いたアンケートがあります。調査は2025年3月です。結婚相手に求める条件として、年齢・性格・価値観は、都市でも地方でも男女共通で重視されていました。女性はそこに年収が加わり、都市部で82.6%、地方でも74.1%が選んでいます。
顔や体型は男性のほうが重視する傾向で、女性にとって外見の優先度は中くらい以下でした。身長は、下位の項目です。ちなみに愛知県は、この白書では「都市」に分類されています。数字は、下の表にまとめました。
| 条件 | 女性の回答の傾向 | 男女の違い |
|---|---|---|
| 年収 | 都市部82.6%、地方74.1% | 女性のほうが重視 |
| 年齢・性格・価値観 | 都市・地方とも重視 | 男女共通 |
| 顔・体型 | 優先度は中くらい以下 | 男性のほうが重視 |
| 身長 | 下位の項目 | 男女とも重視されにくい |
出典：株式会社IBJ『成婚白書 2024年度版』（2025年4月発行）活動会員アンケート（n=1,625、2025年3月17日〜24日調査）
カウンセリングの席では、身長を気にしている男性からご相談を受けることがあります。たとえば、こんな場面です。
相談者「身長が160cm台なんです。やっぱり不利ですよね」
カウンセラー「本当に、気にしなくて大丈夫ですよ」
相談者「そう言われても、どうしても気になってしまって」
カウンセラー「上の表を見てください。身長は、男女ともに下位の項目なんです」
自分が気にしている弱点ほど、相手は見ていないことがあります。まずは、そこを知るだけで十分です。
4-2. 「刺激」より「安心」が選ばれる理由
かっこよくて話の面白い男性は、恋愛の入り口で有利です。ただ、裏もあります。モテるぶん、浮気やモラハラのリスクも高くなりがちです。
たとえば、20代後半を一緒に過ごし、結婚するものだと思っていた相手と、31歳で別れてしまうケース。失うのは、数年という時間です。この年代の女性にとって、珍しい話ではありません。
私はよく、こうお伝えしています。「可愛いと言われ慣れている人ほど、『可愛い』は効かなくなるんです」。刺激に慣れたからこそ、次は隣で安心できる相手がほしくなります。求められているのは、誠実さと安心感です。
言い換えると、こうです。
恋愛では、ドキドキできる相手を探します。結婚では、ほっとできる相手を探します。選ばれるのは、誠実な人です。
相談所で実際に結婚を決めた方の言葉は、マリッジオーシャンで成婚された方の声で読めます。どんな人が、どんなふうに出会ったのかが分かります。気軽にどうぞ。
次は、年代の話です。30代男性が有利と言える理由と、動き出すタイミングを見ていきます。
5. 30代男性が有利と言える理由と、入会のタイミング
30代の男性は、結婚相談所でもっとも成婚しやすい年代です。おすすめの入会は、25歳から30代前半。30代後半や40代でも、動き出すのが早いほど、選べる相手は広がります。動いた日が、始まりです。
先に、年代別に整理します。
20代前半は、仕事と収入の土台をつくる時期です。25歳から30代前半は、いちばん追い風が吹きます。30代後半や40代は、早く動くほど選択肢が広がります。年代ごとに、戦い方があるだけです。
5-1. 男性の30〜34歳は、約半数が成婚している
同じ『成婚白書 2024年度版』は、2024年に成婚退会した15,374名のデータを分析しています。男性の成婚率は30代がもっとも高く、30〜34歳では約半数が成婚に至っていました。数字で見ても、30代は追い風です。
ここでの成婚率は、成婚退会した人と、成婚せずに退会した人を合わせた中での割合のこと。在籍中の人は含みません。念のための補足です。
5-2. 20代前半の男性は、少し待ってもいい
一方で、男性の場合は、若すぎると損をすることもあります。以前、20代前半の男性の入会を、私からお断りしたことがあります。理由は二つです。女性から「まだ遊びたい時期かも」と見られやすいこと、そして年収がこれから伸びていく時期だったことです。
就職1年目と3年目では、プロフィールに書ける内容がだいぶ変わります。焦らなくて大丈夫です。私のおすすめは、25歳前後からの入会です。
5-3. 有利でも、待っているだけでは進まない
有利な環境にいても、申し込みを待つだけでは出会いは増えにくいのが現実です。成婚白書でも、男性は自分から申し込む数が多い一方、相手から申し込まれる数は女性よりずっと少ない傾向が示されています。動くのは、自分です。
進め方を変えると、見え方も変わります。違いを並べてみます。
変える前
アプリで数を打ち、返信が来ないたびに「やっぱり身長か」と落ち込みます。見た目の弱点が気になって、自分から一歩引いてしまいます。
変えたあと
結婚の意思がそろった場所で、カウンセラーと相談しながら自分から申し込みます。見た目より、誠実さと人柄が伝わる進め方を選びます。
変えたのは、努力の量ではなく、場所と進め方です。それだけです。申し込みの数やタイミングも、カウンセラーと一緒に考えていけます。
では、入会したあとはどう進むのでしょう。流れを見ていきます。
6. 入会後はどう進む？仮交際とカウンセラーのサポート
入会後は、お見合いを経て「仮交際」に進みます。仮交際は、複数の相手と同時に、相性を確かめられる期間です。一人に絞るのは、そのあとです。カウンセラーも、同じ目線で伴走します。
以前、20歳まで女性と目を合わせられなかったという男性が入会されました。その方はいま、仮交際で二人の方とやりとりを続けています。大きな変化です。恋愛経験の少なさは、スタートラインを決めるものではありません。
マリッジオーシャンのサポートには、三つの柱があります。第一印象を整える外見や身だしなみ、会話が続く恋愛コミュ力、そして仕事帰りでも続けられる平日夜の婚活です。「次のデートで、何を話そう」。そんな迷いも、一緒に考えていきます。
最後は、よくある質問です。
7. 結婚相談所の男女比に関するよくある質問
7-1. 女性が結婚相談所に入ると、男女比で不利になりますか？
不利になるとは限りません。相談所の男性は、全員が結婚を前提に活動しています。本気度を見極める手間が少ないぶん、アプリより落ち着いて相手を選べます。
7-2. 身長や見た目に自信がなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。成婚白書のアンケートでも、身長は男女ともに重視されにくい項目でした。第一印象は、身だしなみで整えられます。一緒に準備していきましょう。
7-3. 40代からの婚活は、もう遅いですか？
今日が、いちばん早い日です。データでは、年齢が上がるにつれて成婚率が下がる傾向があります。だからこそ、始めるなら早いほうが選択肢は広がるはずです。自分のペースで進められる方法を、一緒に考えます。
7-4. 仮交際とは何ですか？
お見合いのあと、複数の方と同時に交際しながら相性を確かめる期間です。付き合ってみないと分からないことは、たくさんあります。絞るのは、比べてから。
7-5. 費用はどのくらいかかりますか？
入会金と月会費を抑えた料金設計です。半年以内に成婚できなかった場合は、成婚料が無料になります。ご安心ください。金額は変わることがあるため、マリッジオーシャンのプラン・料金ページでご確認ください。
あなたへのメッセージ
ここまで読んでくださったあなたは、自分の未来に真剣に向き合っている方です。アプリでうまくいかなかったのは、場所が合っていなかっただけかもしれません。不器用でも、恋愛経験が少なくても大丈夫です。誠実に向き合える人ほど、結婚相談所では選ばれていきます。あなたのペースで、一歩ずつ進みましょう。
応援しています。
今すぐできること
- 自分の性格が伝わる出来事を、ひとつだけメモに書き出す
- 気にしている見た目の悩みを紙に書き、この記事の表と見比べる
- 住んでいる市区町村のサイトで、独身証明書の取り方を調べる
- マリッジオーシャンの成婚者の声を、ひとり分だけ読む
- 無料相談の予約ページを開き、空いている日時を確かめる
結婚相談所の男女比は、真剣な人どうしが出会いやすい場所がある、というサインです。その場所は、案外近くにあります。
話を聞いてみるだけでも大丈夫です。オンライン面談は、21:00以降にも対応しています。
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